美國大學是否錄取到底看什麼？申請因素全解析！
每年，全球有上百萬名學生遞交大學申請，但你知道嗎？其實大多數人根本搞不清楚招生官到底在看什麼！
（小提示：不是只有考試高分或社團會長才吃香。）
事實上，大學審核申請就像拼拼圖：成績、個人特質、故事背景，還有和學校的「契合度」都很重要。那麼，哪些項目最關鍵？身為國際生，你又該如何脫穎而出？
我們幫你整理好了，一起來看看吧！
真實數據告訴你：大學最重視的申請項目是 ...
美國的 National Association for College Admission Counseling（NACAC）每年都會發布《大學招生現況報告》，訪問全美各大學招生官，看看他們最看重申請表中的哪些項目。
來看看 2023 年秋季的報告數據（我們幫你翻成白話文了）：
解讀這些數據：先搞定這三件事最重要！
1. 高中主科成績
大學最在意的就是你的「主科」表現，也就是英文、數學、科學、歷史、第二語言這五大科。
小撇步：盡量修滿 4 年的五大科。如果能再加上 AP、IB、榮譽課程，那更棒！
2. 整體 GPA
不只主科，體育、美術、音樂也算。整體 GPA 展現你對所有課程的態度。如果你早期成績不理想，但後期明顯進步，那就是一個很棒的反轉故事！
如果你要申請加州大學（UC 系統），記得選課要符合 A-G 要求喔！
3. 課程難度
你有沒有挑戰自己？是否選了學校提供的最困難課程，並努力學好它們？重點是「量力而為」：挑戰自我，但不要把自己壓垮。最理想的狀態是「有挑戰，也有實力」。
成績之外：這些地方讓你更有特色！
4. 個人品格特質
招生官想找的是有「品格」的學生，不只是會讀書而已。像是誠實、堅持、同理心、好奇心等，都可以在以下這些地方展現出來：
個人陳述（Personal Statement）
補充短文（Supplemental Essays）
課外活動清單 (Activities List)
推薦信
其他補充資料區
小建議：把你的文章圍繞在「核心價值觀」上，會更有深度、更打動人心！
5. 文書＝你的超能力
對很多大學來說，申請文書是讓你脫穎而出的秘密武器。
好文書的三要素：
用具體故事展現你的價值觀
顯示個人成長或轉變
真誠自然，就像你本人在說話
別犯這些錯：長篇抱怨、流水帳式經歷、模板化的志工或社團故事。
6. 你對學校的「興趣」也很重要
不是每所大學都會看你有多想來，但根據數據，有 43% 的學校會追蹤這項目。
如何展現興趣（Demonstrated Interest）：
實地或線上參加校園導覽
追蹤他們的社群媒體
與該區招生代表互動
撰寫具體、有研究的「Why Us」短文
提前申請：Early Action／Early Decision（視情況而定）
想知道某校是否重視這項？可以查查該校的 Common Data Set（資料集中 C7 欄位）。
7. 推薦信：讓別人替你說話！
推薦信就像一封封「你很棒」的真心證明信。
老師推薦信：說明你在教室內的表現，學習風格、態度與成長。
輔導老師推薦信：提供你的整體背景、家庭狀況、學校環境等補充資訊。
好推薦信的特質：
具體例子、有故事
真實、有誠意
深入了解你，不只是誇獎
記得選擇真正了解你的老師，而不是頭銜很大卻不認識你的校長或主任！
8. 課外活動：重質不重量
比起列出十個社團，大學更想知道你真正投入的是哪幾件事？
他們想了解：
你真正熱愛什麼？
你如何參與、貢獻、回饋你的社區？
你除了讀書外，還能帶來什麼？
專注比多樣更重要。有投入、有成果、有意義，才是關鍵。
建議：選 3–4 項你長期參與的活動，深入描述你從中學到什麼、如何成長，怎麼看世界。
重要性下降的項目（但還是要知道）
標準化考試（SAT／ACT）
越來越多學校採取 Test-Optional（選擇性提供成績），但並非全部。身為國際生，提交高分考試成績反而可以幫你「加分」，讓學校更了解你的學術程度。
建議：不妨考一次看看，有好成績就送出，沒有也沒關係。
學校排名
因為各校的排名制度差異太大，大學現在比較重視你的 GPA 和課程難度，而不是你是不是班排前幾名。
面試
越來越少學校會安排正式面試了，但如果學校有提供，就把握機會！有些學校也接受預錄影片回答問題。這是讓你展現個性和真誠的好時機。
AP／IB 成績
這些成績可以加分，但不如你在課堂上的表現來得關鍵。部分學校也沒有提供這類課程，不用太擔心。
申請大學看似複雜，但回到核心，就是以下幾點：
學術實力：成績好，敢挑戰難課程
價值觀與個人特質：你是個怎樣的人
學校契合度：你與該校的連結與理解
真誠推薦信：讓老師們幫你說好話
發自內心的文章：講你的故事，不講成就清單
做自己，勇敢成長，分享你的故事。大學申請，不只是「你從哪裡來」，更是「你將成為誰」。
你可以的，我們相信你！